Christian Ahmo ist 182 cm groß.

Christian wiegt 87 kg.

Christian begann Calisthenics im Jahr 2014.

Christian verbringt gerne Zeit mit seinen Liebsten, spielt Mario Kart und liest auch gerne.

Christian beginnt sein Training mit Skills, dann macht er weighted Calisthenics und fortgeschrittene Basics wie einarmige Liegestütze und einarmiges Rudern. Er beendet sein Training mit ein paar Sets & Reps.

Christian ernährt sich proteinreich mit viel Gemüse. Er nimmt auch einige Nahrungsergänzungsmittel und trinkt Kaffee. 90 % seiner Ernährung ist clean.

„Ist es möglich, diesen Körper nur mit Calisthenics zu bekommen?“ - “Ja! Wenn du hart genug trainierst und dich richtig ernährst!“

„Das ist erst der Anfang! Lasst uns einige Ziele erreichen!“