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Der Calisthenics Cup auf der FIBO 2024 war ein monumentales Ereignis, wahrscheinlich der Wettkampf mit den meisten Sets & Reps in der Geschichte der Calisthenics. Elite-Athleten wie Max True, Sergi...

Calisthenics ist eine flexible und effektive Trainingsmethode, die sich perfekt für Anfänger eignet, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Mit minimaler Ausrüstung und einem Fokus auf...

Parallettes Training ist ein Schlüsselelement im Calisthenics, das Anfängern und Fortgeschrittenen hilft, Kraft, Balance und Stabilität zu verbessern. Dieser Guide bietet alles, was du wissen musst...

Erlebe den inspirierenden Weg von Flo Marrec, einem Ausdauersportler, dessen Entschlossenheit und Durchhaltevermögen ihn zum Erfolg geführt haben. Von seinen Anfängen in der Bretagne bis hin zu sei...

Begleite uns auf einer fesselnden Entdeckungsreise zu Tony Gastes Aufstieg zum Calisthenics-Weltmeister. Erfahre mehr über sein Training, seine Triumphe und die Erfahrungen, die ihn zu einem außerg...

Der Calisthenics Cup auf der FIBO 2024 ist mehr als nur ein Wettbewerb; er ist ein Schaufenster der lebhaften Calisthenics-Kultur. Egal, ob du dabei bist, um an Wettkämpfen teilzunehmen oder um ein...

Entfessle die Kraft von Indoor Calisthenics mit unserem Ausrüstungsguide. Entdecke die Vorteile von Widerstandsbändern, Türankern, Parallettes, Dip Bars und Static Bars, die dein Training zu Hause ...

Entdecke die Vielseitigkeit der neuen Static Bar von GORNATION, die speziell für Calisthenics-Begeisterte entwickelt wurde. In diesem Leitfaden werden 10 wichtige Übungen für Anfänger und Fortgesch...

Entdecke die bemerkenswerte Reise von Lena Limoli, einer Schweizer Calisthenics-Athletin, die der Welt des Körpergewicht-Trainings ihren Stempel aufgedrückt hat. Von verschiedenen Sporterfahrungen ...